2008-08-27 リラックス呼吸法ではなかったようだー 日常 今朝は体が重いわー。 肩が朝から凝りまくり。 昨夜もリラックス呼吸法を試してみたんだけど どうやらそれだけでは足りないらしい。 相棒のせいで寝返り打てないのが原因か!